Valódi turbóhatással rendelkezik a salaktalanító italok között a sárgarépa-, zeller-, savanyú káposzta-, illetve brokkolilé, bár ízében kicsit szokatlan. Fogyassza naponta 3–5 pohár gyümölcs- vagy…
A táplálékunkban található életadó anyagokat enzimeknek nevezzük. Létfontosságúak és szó szerint kulcsfontosságú szerepet töltenek be a szervezetünkben. Ezek azok a hatóanyagok, amelyek táplálják és…
A csalán nem csak bosszantó gyomnövény. Csodálatos vértisztító tulajdonságokkal rendelkezik. A tavasz pedig a legjobb alkalom, hogy összegyűjtse őket a szabadban, miközben frissek és különösen erősek.
