Immunerősítő, hidratáló, élenkítő TOP 3 juice!

Sokan szeretik a 8 összetevőből álló gyümölcsleveket, de ha érzékeny a paradicsomra vagy a paprikára, akkor a klasszikus V8 és más paradicsomalapú gyümölcslevek problémákat okozhatnak. Az egyesek számára irritációt okozhatnak, mások számára súlyosabbakat, pl: az ízületi tüneteket. Próbálja ki ezt a szórakoztató, nem paradicsom alapú gyümölcslevet, amelyet étkezés helyettesítőként élvezhet. Ez az ital nagyszerű immunerősítő energiabomba lehet, ha nem érzi magát 100% -san. Mivel a hagyma kvercetint tartalmaz, amely gyulladáscsökkentő, valamint antibakteriális hatással rendelkezik.

Összetevők:

• 2 zeller szár
• 4 répa
• 1 cékla
• 1 csésze spenót
• 1 cuborka
• 1 bunch of petrezselyem
• ½ vörös hagyma 
• 1 lime

Felhasználási tippek: Ehhez a gyümölcsléhez adhat hozzá egy kevés csipős ízesítést, ha tolerálja azt, vagy frissen őrölt fekete borsot és tengeri sót.

Útmutatások: Hámozza le a lime-ot (opcionális)

Vágja fel és készítse elő a fennmaradó terméket, hogy megfeleljen a facsaró betöltő nyilásának!

Juice-oljon és élvezze! 

Elkészítési idő: 10 perc

Kipréselt mennyiség: : 500 ml

Helyettesítők:

• Zellerszár– cukkini, uborka
• Répa – édesburgonya, tök
• Cékla – aranyrépa, édesburgonya
• Spenót – fodros kel, mángold
• Uborka – cukkini
• Vöröshagyma – mogyoróhagyma, barna hagyma
• Lime – citrom

Díjmentesen letölthető e-receptkönyv: ITT

SANA ZÖLDSÉG ÉS GYÜMÖLCSRÉSEK SZÉLES VÁLASZTÉKA: ITT

Prémium konyhai termékek: ITT

Ez nem az átlagos grépfrútlé, de remek alternatívát jelent a reggeli „narancs” lével szemben. Ennek az ízletes italnak az alapja a grapefruit. A citrusfélékben magas a C-vitamin tartalma, ami hozzájárulhat immunrendszered erősítéséhez. A grapefruit oldható rostot is tartalmaz, amely segíthet csökkenteni a koleszterinszintet. A cékla, a piros alma és az uborka ad egy kis édességet a levéhez, míg a gyömbér kellemes rúgást ad neki.

Hozzávalók:

• 1 rubin vörös grapefruit
• 2 aranyrépa
• 1 piros alma
• 1 uborka
• 1 hüvelyk (2,5 cm) darab friss gyömbér

Útmutatások:

Hámozza meg grapefruitot.

Az összes terméket jól mossa le.

Adja hozzá az összes hozzávalót a facsaróhoz, és élvezze!

Előkészítési idő: 5 perc

Teljes idő: 5 perc

Adagok: 1

Adagolási méret: 475ml

Helyettesítők: 

• Grapefruit - Narancs, citrom, lime
• Aranyrépa - Vörös répa, vörös káposzta
• Alma - Körte, szőlő (bármilyen típusú), cseresznye, áfonya
• Uborka - Zeller, cukkini, jicama

Csakúgy, mint egy naplemente a Csendes-óceán felett, ez a gyümölcslé is elkápráztatja élénk színeivel. Ez az ital tele van C-vitaminnal és sok más fontos mikroelemekkel. A narancssárga és sárga gyümölcsök és zöldségek sok szempontból segítik testünket, beleértve az egészséges szemek, ízületek és csontok elősegítését.

Szeretjük az egészséges életmódot és reméljük, hogy imádni fogja ezt a gyümölcslevet is.

Hozzávalók:

• 1/2 ananász
• 3 sárgarépa
• 3 zellerszár
• 1 sárga paprika
• 1 citrom

Útmutatások:

Hámozza meg az ananászt és citromot.

Az összes terméket jól mossa le.

Adja hozzá az összes hozzávalót a facsaróhoz, és élvezze!

Előkészületek: 5 perc

Adagok: 2

Adagolási méret: 475ml

Helyettesítők:

• Ananász - Narancs, grapefruit, mangó
• Sárgarépa - édesburgonya, paszternák
• Zeller - uborka, cukkini, jicama
• Sárgás paprika - zöld vagy pirospaprika
• Citrom - Lime, grapefruit
•