Miért jó a zellerszár juice?

A közelmúltban a zellerlé préselés népszerűségének robbanása elsősorban Anthony Williamnek, más néven orvosi médiumnak tudható be. A zellerléről szóló könyvében azt javasolja, hogy a zellerlé az egyik legerősebb gyógymód számos betegség kezelésére.

Mr. William szerint a nátrium-klaszter sók bősége a kulcsa annak gyógyító tulajdonságainak.

• a zellerlé a legerősebb elektrolit ital a világon
• eltávolítja a kristályosodott mérgező sókat a szervekből
• megakadályozza, hogy a toxinok károsítsák a sejteket és a szerveket
• gyengíti a szervezetében esetleg felhalmozódott nehézfémek hatását; javítja az agyműködést és a memóriát, és segíthet az Alzheimer-kór, a Parkinson-kór és az ALS elleni védekezésben
• elpusztítja a baktériumokat, vírusokat és gombákat
• erősíti az immunrendszert
• elősegíti az emésztést
• táplálja az endokrin rendszer összes szervét, elősegítve a hormonális egyensúlyt. Ezért a zellerlé olyan hatékony az autoimmun betegségek elleni küzdelemben
• Antioxidáns hatása van
• a függőségek (édességek, dohányzás, drogok), a szorongás és a depresszió ellen hat)

Megjegyzés! Ha zellerlé fogyasztása közben vérvizsgálatot végeznek, valószínűleg magasabb nátriumszintet mutatnak ki. Ne aggódjon, ez egy átmeneti állapot, és nem utal semmi bajra.

• Míg a zeller fogyasztása egészséges, ebben a tervben tiszta zellerléként kell fogyasztani.
• Ne adjon hozzá jeget, és ne keverje össze más levekkel.
• Igya meg a gyümölcslevet reggel éhgyomorra. Ideális esetben napi fél litert inni.
• A gyümölcslé elfogyasztása után 15-30 percig ne egyen és ne igyon semmit.
• Várjon 30 percet a reggeli elfogyasztása előtt. Kerülje a zsírokat a reggeli során, mert az akadályozza a zellerlé felszívódását. Nyugodtan fogyasszon zsírokat ebédre, de most ne. Érdemes reggelente gyümölcsöt, zöldséget, gyümölcsturmixot, párolt burgonyát vagy zabpelyhet enni gyümölccsel és fahéjjal (tejtermék és tojás nélkül).
• Gondolj az egész napos hidratálásra. Igyon sok vizet.
• A zellerlé fogyasztása előtt 15-20 perccel ihat meg 960 ml citromos vagy lime vizet. Ez aktiválja a májat és hidratálja a sejteket; de ez nem kötelező lépés. Ihat egyenes gyümölcslevet, ha akar.

Adj rá 30 napot. Vannak, akik azonnal látják a hasznot, de mint minden táplálkozási terápia esetében, időbe telik, amíg meglátják a legnagyobb előnyöket.

1. Teszteink szerint a vízszintes facsaró a legjobb a zellerhez. Ennek az az oka, hogy a zellerszárat egészben, vágás nélkül lehet etetni (ellentétben a függőleges facsarókkal). A legjobb választásunk zellerhez a Sana 727.
2. A második számú választásunk a Sana 606 vízszintes facsaró az új zellertartozékkal. Míg a Sana 727 még mindig magasabb hozamot ér el, az új zellerkupak körülbelül 15%-kal javította a Sana 606 zellerhozamát.
3. Az ikonikus Sana 707, a legkeresettebb facsarónk is jó választás. Tartályszerű felépítésű, könnyen használható, és megfelelő mennyiségű zellerlevet kap.
4. A függőleges facsaró jó léhozamot ér el, de a zellert apró darabokra kell vágni. Ennek az az oka, hogy a függőleges facsaróknak van egy kis pépkivezető nyílása, amelyet könnyen eltömhetnek a hosszú zellerrostok.
5. A centrifugális gyümölcscentrifugák megfelelő mennyiségű gyümölcslevet készítenek, de a nagy sebesség oxidációt okoz, és gyengébb minőségű gyümölcslevet eredményez. Ha centrifugált használ, javasoljuk, hogy azonnal igya meg, mielőtt megbarnul.