Nyári frissítő és hidratáló juice receptek

A cseresznye, a cékla és a lila sárgarépa mind tele van antocianinokkal, amelyek erős antioxidánsok, amelyek csökkentik a szabad gyököket, csökkentik a gyulladást, valamint vírus- és rákellenes, jótékony hatásúak. Különösen hasznosak a szívbetegségek kockázatának csökkentésében, mivel javítják a koleszterinszintet, szabályozzák a vércukor-anyagcserét és az oxidatív stressz ellen is küzdenek. További magas antocianintartalmú élelmiszerek: szeder, áfonya, áfonya, padlizsán, szilva, aszalt szilva, mazsola, piros alma, vörös káposzta, vörös vagy lila szőlő, lilahagyma, piros körte és eper.

Hozzávalók:

• 3 cékla
• 1 csésze cseresznye kimagozva (frissen vagy fagyasztva, majd kiolvasztva)
• 3 lila sárgarépa
• 3 szár zeller
• 1 citrom (elhagyható)

Elkészítése:

Vágja fel és készítse elő a gyümölcsprésnek megfelelő termékeket.
Préseljen és élvezd!
Elkészítési idő: 10 perc

Nincs szükség paradicsomra ehhez az élénkvörös, zamatos ízű zöldségléhez, amely biztosan fel fogja tölteni. Igen, hozzá lehet adni a céklát, répaszárat és zöldeket, adva egy kis vasat ehhez az italhoz. Vasárnap délután enyhe alkoholos változathoz is könnyedén fogyaszthatja ezt a zöldséglevet, és élvezheti az energia kitörését.

Hozzávalók:

• 4 kis cékla (szárral)
• 1 piros kaliforniai paprika
• 1 nagy uborka
• 2 sárgarépa
• 1 hüvelyk (2,5 cm) darab friss gyömbér
  
  

Elkészítés:

Mossa meg jól az összes terméket. A kisebb darabokat nem is szükséges felvágni. Adagolja hozzá az összes hozzávalót facsaróba, és élvezze!
Elkészítési idő: 5 perc

Imádnivaló ez a gyümölcslé edzés előtt, alatt vagy után is. Segít hidratálni és feltölteni a szervezetet. Ihatja edzés közben is, és a nagy melegben is, hogy újrahidratálja és növelje az elektrolitokat. Elképesztő mennyiségű fitotápanyagot tartalmaz a görögdinnyéből és az ananászból készült juice. Mivel ez egy kicsit magasabb mennyiségű természetes cukrot tartalmaz, mozgás ajánlott mellé, így könnyen kiegyensúlyozható.

Hozzávalók:

• 1/2 ananász
• 1/4 görögdinnye
• 1 uborka
• 1 citrom
• 1 hüvelyk (2,5 cm) darab friss gyömbér

Elkészítés:

Mossa meg jól az összes terméket. Az ananászt és a citromot hámozza meg. Vágja a kívánt darabokra.
Adagolja az összes hozzávalót facsaróba, és élvezze az ízeket!
Elkészítési idő: 5 perc

Helyettesítők:

• Ananász – Narancs, grapefruit, mangó
• Görögdinnye – Vörös grapefruit, sárgadinnye, mézharmat, paradicsom
• Uborka – Zeller, cukkini, jicama
• Citrom – lime, grapefruit

Sana 868 családi zöldség és gyümölcsprés: KATTINTSON IDE!

Rubint Réka ajánlásával!

Az új préselő kamra maximális hozamot és könnyű tisztítást biztosít . Az erős motor enyhe, 50 ford./perc sebességgel működik, így minden termékből a legtöbb gyümölcslé hidegen préselhető. A széles pépkimenet a tetején nyitva van a könnyű tisztítás érdekében, és egy speciális tisztítókefe a préselő szitára pattanva gyorsan eltávolítja a pépdarabokat.

Sana 878 automata feldolgozó zöldség és gyümölcsprés: KATTINTSON IDE!

Tényleg "állítsa be és felejtse el" gyümölcsprés. Csak töltse meg a 2 literes tartályt a hozzávalókkal, indítsa el a facsarót, és mehet. A vákuumos tárolás akár 3 napig frissen és táplálóan tartja a gyümölcsleveket.